Gym Fitness Bien Etre Mam'an forme

Qu'est ce que la Gym Fitness ?

Mam’an Forme, programme de remise en forme collectif avec exercices cardio , renforcement musculaire, rythmé et en musique.

Pour compléter la pratique de l’activité un programme et des conseils pour un équilibre alimentaire seront aux participants.

L’activité se déroule dans un cadre bienveillant, où votre coach élabore chaque semaine un programme.

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Animateur

Bérangère

Horaires

Mam’an Forme
  • Mardi 14H h/15h
  • Jeudi 9H30 10H30 h/17h

Lieu

  • Espace Danse La Bergerie – Arthur Mitchell – 91700 Sainte Geneviève des Bois

Tarif

  • 100 euros/année ou 40 euros/trimestre
  • Certificat médical obligatoire